メジャーリーグ観戦日記

メジャーリーグで活躍する日本人選手を応援するブログです。
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骨盤調整ヨガを知る
JUGEMテーマ:スポーツわたしは最近スポーツとも縁遠くなってしまいましたが、唯一スポーツクラブでの運動が生きがいとなっております。
最近知った骨盤を整える方法というところで紹介されている骨盤調整ヨガというのが、わたしにはぴったり合う方法だと分かりました。
こういうのは試してみないと分からないものですね。
腰痛の辛さに悩んでいましたが、だいぶよくなりました。
何事もチャレンジしてみなくてはその価値が分かりませんね。
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